UNIQUE PILATES
UNIQUE PILATES
Medellín
Somos Un centro de Acondicionamiento físico especializado en el Método PILATES en máquinas Reformer.
Datos de Contacto
+57 3053035925
Palmagrande Mall - Local 9929 Av Las Palmas
"Es un método que busca promover y restablecer la salud por medio del equilibro mente - cuerpo a través del movimiento corporal humano,utilizando estrategias del método como:
La potencialización de la fuerza
La resistencia
La reacomodación de la postura reduciendo las tensiones habituales del estilo de vida moderno.
Que se logra con Pilates?
La estabilidad central
Control pélvico
Alineación neutral
Manejo de la respiración
Tonificación muscular
Recuperación de la flexibilidad en todo el cuerpo"
Mapa
Zona: POBLADO