Unique pilates medellin



UNIQUE PILATES
Medellín

Somos Un centro de Acondicionamiento físico especializado en el Método PILATES en máquinas Reformer.



Datos de Contacto

 Teléfonos  +57 3053035925
 Email contacto@uniquepilates.co
 Dirección Palmagrande Mall - Local 9929 Av Las Palmas
  facebook.com/pilatesunique
 Sitio Web uniquepilates.co

 Zona: POBLADO



"Es un método que busca promover y restablecer la salud por medio del equilibro mente - cuerpo a través del movimiento corporal humano,utilizando estrategias del método como:

La potencialización de la fuerza
La resistencia
La reacomodación de la postura reduciendo  las tensiones habituales    del estilo de vida moderno.


Que se logra con Pilates?

La estabilidad central
Control pélvico
Alineación neutral
Manejo de la respiración
Tonificación muscular 
Recuperación de la flexibilidad en todo el cuerpo"

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